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欧洲秒速时时彩技巧考研真的会影响“颜值”么
添加时间:2018-05-04
 

  都说大学是所美容院,网络上随便一搜就可以找到N多女神诞生图片对比。可是微博上现在有这样一类说法:经过考研的妹子们,颜值明显下降!“到底是真的假的!!!

  说实话,看了一些女神的前后变化,感觉也没说的那么离谱啊,可能底子比较好吧!(跟我考研时候周围女生的变化比起来,简直没有变化!)

  那既然都在传考研会影响颜值,到底有什么“科学依据”么???你别说,还真有几个看似专业的回答

  首先,考研很重要的一项技能就是“坐功”,一场考试三个小时,欧洲秒速时时彩技巧一天的复习也要在桌前坐上十个小时,“坐功”深不深厚,一定程度上体现了考研准备的充不充分,所以基本上考研党备考的一年时间基本都是“坐”和“躺”的状态,缺乏运动,脂肪自然就沉积下来成了“游泳圈”。

  其次,饮食不规律。考研人有一种体验,叫“吃饭只是为了生存”,很多情况下,考研人都不把吃饭当回事,经常两顿并做一顿,其他的就靠零食饮料解决。长此以往不管肠胃受不了,由于零食饮料中含有大量的食品添加剂,人体无法正常排解,还会影响内分泌,皮肤越来越差也就可以理解了。

  再次,就是作息不规律引发的黑眼圈、内分泌失调了。都说“保研的过着猪一样的生活,实习的过着狗一样的生活,考研的过着猪狗不如的生活”,似乎不熬夜就不足以证明自己考过研,最后一年的奋斗下来,顶着个“国宝同款黑眼圈”,满脸油腻,“颜值”能高才是怪事。

  最后当然是平时精致的女神醉心学习,无心打扮。颜值水平直接下降了好几个level。

  这么听起来,倒是想那么回事,那对于正在复习考研,或者考研结束的你,出现或者想提早预防这种情况,该如何是好呢?

  1.保证睡眠:这点不管是对保证颜值,还是保证复习效率,都是非常重要的。熬夜学习并没有正常的复习效率,还会影响第二天的精神状态,可以说是得不偿失。所以考研的人无论如何要保障一天七到八小时的睡眠,考完的同学别熬夜玩手机了,补一补哦,跟“熊猫眼”说拜拜~

  2.学会放松:考研人有一种非常急切的心态,恨不得一天24小时全部扑在课本上。不是说这种干劲不好,而是你的身体会吃不消。人的精力是有限的,长时间保持同一个姿势很容易产生疲劳。

  所以同学们在复习的时候,隔一段时间就要出去走一走,让自己的肌肉放松下。每天的复习结束之后,到操场上做做运动,保持身体旺盛的新陈代谢,时时刻刻保持在充满活力的状态,考完的同学也是,忙论文也要劳逸结合哦。

  3.注意饮食:无论什么时候,吃饭都是人生的一件大事,对于考研人来说,最最最重要的是一定要吃早餐,毕竟早晨是人记忆力最好的时间,如果因为肚子饿而影响复习效果的话,那就亏大了。更重要的是,不吃早餐容易引起各种肠胃疾病,可以说,如果只是为了偷点懒而不吃早餐的话,是非常错误的。另外,一定要控制重油,多糖的食物摄入,容易阻碍人体代谢功能。

  4.养成良好的生活习惯:不是针对考研人的偏见,而是普遍来说,考研人对于自己的形象要求比考研之前要低,天气冷的时候十天半个月不洗澡的大有人在,而废物阻塞了毛孔,无法及时排出,皮肤不变差才是怪事。因而无论备考多忙,个人的卫生是一定要保障的

  其实,“颜值”跟“研值”并没有无法逾越的冲突,保持良好的备考习惯,不光光能够保持“颜值”,对于“研值”的提升也是很有帮助的。非常期待看到一个“研值满满”的“高颜值”的你!